Chineng

Chineng Qigong

Chineng Qigong is een Chinese bewegingsleer die over de hele wereld beoefend wordt.


Deze medische qigong-vorm is bekend en geliefd vanwege het krachtige effect op de gezondheid. De eenvoudige, sierlijke oefeningen stimuleren de levensenergie en maken dat je ontspannen in het leven staat. Met rust in je hoofd kun je de regie nemen over je leven; fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal.


Met Chineng Qigong breng je je lichaam en geest in beweging, zink je in je lichaam en ontdek je wat daar allemaal te voelen is. Je voelt waar je energie stroomt én waar die blokkeert. Je krijgt een kader voor bewustzijn aangereikt dat je helpt te begrijpen waar die blokkades vandaan komen. En je gaat praktisch aan de slag met oefeningen om je daarvan los te maken.



Wat ga je leren?


- Chineng Qigong oefeningen, waardoor je geest en  lichaam een worden en je volledig kunt ontspannen én luisteren naar je lichaam.

- Met aandacht in je lichaam zijn en durven voelen.

- Waar de werkelijke bron ligt van problemen die je in het hier en nu ervaart. 

- Hoe jouw bewustzijn werkt. 






Wat levert het op?


- Je energiehuishouding in balans. 
- Je dagelijks leven kunnen bekijken vanuit een levensveranderend perspectief. 
- Je bent bewuster van je eigen handelen.
- Krachtige en praktische oefeningen die je altijd kunt toepassen als je uit contact raakt met jezelf.

Deze website maakt gebruik van cookies. Door te klikken op "Accepteren" gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.

Accepteren